Spesso basiamo il nostro Umore e il Bilancio della nostra giornata, della nostra vita su Feedback Esterni, di Incoraggiamenti esterni, su cosa pensano gli altri di noi o se ci reputano bravi, affidabili…ma così spostiamo il focus su qualcosa di MUTEVOLE e NON sotto il tuo controllo, perché non sei nella testa della gente e NON puoi imporre quello che devono pensare di te.
Inoltre con il Focus sull’esterno Ignori quanto di buono e bello c’è dentro di te.
Non è facile, lo so, siamo abituati a dipendere dal giudizio esterno, fin da scuola con i voti…, quindi ci vuole allenamento per spostare il Focus su quanto di buono c’è in Noi, perchè ci fa stare bene, cioè cambia le tue condizioni psico-fisiche e ti mette in quelle migliori per affrontare la vita, sempre che tu voglia vivere una Vita Libera da giudizi esterni e piena di gioia interna...:)
Le Persone che stanno bene con se stesse, stanno bene con il Mondo…
Per imparare e allenarti a spostare il Focus sulle cose belle della tua vita, ti occorre essere in uno stato psico-fisico Diverso dall’attuale, ti occorre cambiare condizioni fisiche: Postura, Sorriso, Respiro, Voce…perchè solo così riesci a cambiare il Focus dei tuoi pensieri e usare le Domande Guida con Intelligenza Positiva:)
Tutto questo, cioè come cambiare Umore, partendo dal corpo per arrivare alla mente, lo avrai imparato, divertendoti, in circa 3h a Felicemente Stressati > PIÙ INFORMAZIONI CLICCA QUI
