Impossibile. Soprattutto se continui a pensare ai pensieri negativi.
Se bastasse questo, allora anche una persona arrabbiata dovrebbe calmarsi se le dici: – calmati. Eppure non avviene così. Come mai?
Lo puoi scoprire guardando fino alla fine questo video, sintesi di una diretta di qualche tempo fa.
In questo video avrai scoperto inoltre un elemento sottovalutato dai più che riguarda il vantaggio secondario di avere pensieri negativi. Lo so, può sembrarti strano ma se risolvi questo aspetto è molto probabile che inizi a gestirli diversamente => GUARDA IL VIDEO
Per iniziare a gestire i pensieri negativi, per non subirli, ti occorrono alcuni ingredienti:
[dt_list style=”1″ bullet_position=”middle” dividers=”true”][dt_list_item image=””]Individuare Costi e Conseguenze di NON fare nulla (Leva Dolore)[/dt_list_item][dt_list_item image=””]Individuare il Vantaggio Secondario (Ossitocina, Bisogno di Importanza)[/dt_list_item][dt_list_item image=””]Individuare Come funziona il problema, cioè in che condizioni hai pensieri negativi[/dt_list_item][dt_list_item image=””]Individuare cosa fai solitamente per controllare i pensieri negativi[/dt_list_item][/dt_list]
Siccome i pensieri negativi sono “comandati” dal cervello più arcaico (paleo encefalo) per gestirli, occorre cambiare le condizioni psico-fisiche interne favorevoli al predominio del cervello arcaico, per riportarle ad uno stato più favorevole a pensieri positivi e più utili.
Se vuoi una guida, in un contesto protetto di crescita e miglioramento, per Imparare a cambiare le tue condizioni psico-fisiche per gestire i tuoi pensieri, recuperando finalmente quella serenità che ti meriti, allora partecipa a Intelligenza Positiva , cogliendo Ora anche le promozioni in scadenza CLICCA QUI
