Ci sono 3 Errori da evitare Matteo, se vuoi RIALZARTI E RIPARTIRE dopo la pausa estiva, dopo una batosta, dopo uno stop.
Li vuoi conoscere? Ti potrebbe servire? …
Cominciamo:
( 1 ) Fissare Obiettivi
Come, come??? Ma non è il pilastro di tutto il mondo della formazione, della crescita personale???
Sì, ma NON funziona programmare, darti obiettivi, con mille strategie diverse SE manca il terreno per attuarli.
E il terreno è neuro-chimico …
Ogni volta che ti distrai, che senti il desiderio di quello snack, che senti il bisogno impellente di rispondere a quel messaggio …
… aumenta il rilascio di dopamina (neuro-trasmettitore) e quando cedi, dai al cervello il segnale che è una cosa buona e giusta e da rifare!
Quello che alleni…
Quindi finché non sistemi il funzionamento della dopamina nel tuo cervello, farai fatica a ripartire e le distrazioni saranno irresistibili…
Ed è per questo che è inutile fissare obiettivi, pianificare, se prima non hai risolto questo problema!
Anche perché se fissi obiettivi e ti distrai, ti manca la voglia, ti manca la costanza, rischi di roderti per i sensi di colpa fino a perdere fiducia in TE!
L’8 Settembre alle 21, parleremo proprio di cosa fare per riequilibrare il circuito della dopamina e quali altri errori evitare.
Vedremo anche cosa fare per trovare soddisfazione e gioia nella quotidianità – senza aspettare le prossime ferie
Per iscriverti ti basterà cliccare sul link qui in basso e compilare il form per riservare il tuo posto:
https://corsi.terenzio.net/landing/op/webinar-riparti/
Ricorda, è una videoconferenza totalmente gratuita, dalla quale uscirai con le conoscenze per ripartire alla grande e quale strumento formativo puoi usare per riuscirci.
Clicca sul link e ci vediamo alla videoconferenza!
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Saluti Ridenti e ad maiora!
